狭い部屋でも快適！在宅ワークにぴったりなチェア

2025年6月18日 2025年6月18日

Yoshi

狭いスペースでの在宅ワークは椅子選びが重要な理由

近年、リモートワークや在宅勤務が増え、自宅での仕事環境を整える人が急増しています。しかし、特にワンルームやコンパクトな住まいでは、作業スペースが限られていることが多く、快適なワーク環境の確保に苦労している方も少なくありません。

そんな中で「椅子」の選び方は、快適さや健康、そして仕事の効率に直結する非常に重要なポイントです。狭い部屋に大きな椅子を置くと、移動が不便になるだけでなく、姿勢が悪くなって腰痛や肩こりを引き起こすこともあります。

今回は、狭い部屋でも快適に使える在宅ワーク向けチェアの選び方と、実際に私が使っている椅子を含めてご紹介します。

狭い部屋では、椅子の幅や奥行きが大きすぎるとデスク周りが窮屈になり、作業の動線が悪くなります。おすすめは幅50cm以下、奥行き50〜55cm程度のコンパクト設計の椅子です。肘掛けも取り外し可能や可動式だと、さらに省スペースになります。

長時間座っていると、背中やお尻が蒸れて不快に感じることもあります。通気性の高いメッシュ素材を採用したチェアなら、湿気がこもりにくく、特に夏場でも快適に過ごせます。

正しい姿勢を保つためには腰の支えが不可欠です。ランバーサポートが付いていると、腰の自然なカーブをサポートし、長時間座っても腰痛や疲れを軽減できます。

高さ調整は無段階昇降で細かく設定できるものがおすすめです。また、360度回転機能があれば、狭いスペースでも体を動かしやすく、作業効率もアップします。

私が実際に愛用しているのは、アイリスプラザオフィスチェアデスクチェアメッシュ通気性腰サポートバー無段階昇降 360度回転コンパクト OFC-MALというモデルです。

この椅子は、幅がコンパクトで狭い部屋でも置きやすく、メッシュ素材で通気性がよいのが特長です。さらに、腰を支えるサポートバーが付いているため、長時間の作業でも疲れにくいのが嬉しいポイント。無段階で高さ調整ができ、360度回転も可能なので動きやすく、在宅ワークの環境にぴったりです。

狭い部屋で快適に在宅ワークをするためには、「コンパクトサイズ」「通気性の良いメッシュ素材」「腰のサポート」「無段階昇降と回転機能」の4つが大切なポイントです。

私が使っているアイリスプラザ OFC-MALは、これらの条件を満たしており、狭いスペースでも疲れにくく快適に作業できる椅子です。

自分の部屋の広さや体格に合わせて、最適なチェアを選んでぜひ快適なワーク環境を作ってみてください。

もし予算に余裕があり、より健康的で質の高い椅子を探しているなら、COFO Chair Proがおすすめです。

価格はやや高めですが、耐久性と快適性は抜群です。長時間の作業を快適かつ健康的に続けたい方に特におすすめします。

ぜひ、自分のワークスタイルや部屋の広さに合わせて、最適な椅子を選び、快適なリモートワーク環境を整えてくださいね。